Gemeinsam Brücken bauen
Für Halt und Perspektive nach der Klinik
InCogito ergänzt Ihre klinischen Angebote nach der Entlassung durch digitale Selbsthilfe, Peer-Beratung, Kreativworkshops und Informationsmaterialien.
Damit junge Menschen ergänzend verlässliche Unterstützung erfahren – im Alltag, im eigenen Tempo und dort, wo sie gerade stehen.
InCogito lebt von Kooperation
Bereits 2017 haben wir InCogito gestartet – gemeinsam mit unseren Partner:innen und mit der Unterstützung durch Kliniken, Therapeut:innen und Ehrenamtliche, die zum richtigen Zeitpunkt mit den richtigen Worten auf unsere Angebote hinweisen und so den Weg zu nachhaltiger Nachsorge ebnen.
Wir stellen uns persönlich vor
Melden Sie sich gerne zu unserem digitalen Fachaustausch an. Dort stellen wir Ihnen die Bausteine vor – und wie Sie unsere Angebote ganz konkret und kostenfrei in Ihren täglichen Ablauf einbauen können.
Unsere Angebote für Betroffene
VERBUNDENHEIT, ERFAHRUNG & STABILITÄT
In unseren digitalen Selbsthilfegruppen treffen sich Betroffene regelmäßig online, um sich auszutauschen, zu stärken und gemeinsam den Weg aus der Krise zu gehen. Begleitet von geschulten Ehrenamtlichen entsteht ein sicherer Raum – vertraulich, respektvoll und auf Augenhöhe.
HILFE, UNTERSTÜTZUNG & KONTAKT
Unsere digitale Peer-Beratung ist ein vertrauliches Angebot von jungen Menschen mit eigenen Erfahrungen in den Schwerpunkten Körper, Essen, Selbstwert und Essstörungen.
Sie wurden von uns geschult und werden durch unsere Fachpersonen begleitet und regelmäßig supervidiert. Betroffenen hören sie zu, bestärken und helfen, neue Perspektiven zu finden – anonym, kostenlos und auf Augenhöhe.
KREATIVITÄT, AUSTAUSCH & SELBSTHILFE
In den digitalen Workshopgruppen von InCogito können sich unsere Teilnehmer:innen zu Themen austauschen, die sie beschäftigen und Ideen für eigene Beiträge entwickeln. Die Schreibworkshops sind dabei eine Mischung aus Schreibwerkstatt und Selbsthilfegruppe.
INFORMATION, INSPIRATION & ANSPRACHE
Auf in-cogito.de werden unsere Nutzer:innen mit Beiträgen von jungen Autor:innen rund um das Thema psychische Gesundheit & Essstörungen niedrigschwellig und authentisch angesprochen. Darüber hinaus können sie ihre eigenen Denk- und Verhaltensweisen interaktiv mit Selbsttests reflektieren.
Außerdem laufen hier alle unsere Angebote zusammen: Infos zur Peer-Beratung, den Selbsthilfegruppen, Workshops und vieles mehr – gebündelt an einem Ort.
FÜR IHRE PATIENT:INNEN
Zugang, ganz ohne Aufwand für Sie: In unseren digitalen Infoveranstaltungen stellen wir unsere Angebote von InCogito für Ihre Patient:innen vor und bieten Raum für Fragen – am Anfang gerne auch anonym. Denn wir finden: Der erste Schritt darf auch leicht sein.
Termine & Anmeldung
Wir schaffen professionelle Rahmenbedingungen – schulen unsere Peerberatenden & Gruppenleiter:innen, bieten Supervision und sorgen so für qualitätsgesicherte, kostenfreie, niederschwellige Formate.
Unsere Angebote für Ihre Arbeit
So können Sie Betroffene einfach auf unsere Angebote aufmerksam machen.
Mit Ihrer Unterstützung kommt Hilfe genau dort an, wo sie gebraucht wird.
Digitaler Fachaustausch
Persönlich über die konkrete Unterstützung ins Gespräch kommen.
Lernen Sie InCogito kennen – und wie unsere Angebote Sie im Entlassmanagement bereichern können.
Entlassbeutel
Für Ihre Entlassplanung – etwas zum Mitgeben mit Wirkung.
Der InCogito-Entlassbeutel unterstützt Sie dabei, Ihren Patient:innen beim Übergang in den Alltag Stabilität, Selbstfürsorge und Orientierung mit auf den Weg zu geben.
Infoposter & Flyer
Für Ihre Station: So wird Hilfe sichtbar – ganz nebenbei.
Ob im Teamzimmer oder Wartebereich: Unsere Materialien verweisen auf die Angebote von InCogito und lassen sich per QR-Code unkompliziert konsumieren.
Termine für den
digitalen Fachaustausch
Wir wissen: Ihre Zeit ist knapp – und Ihre Verantwortung groß.
Danke, dass Sie sich bis hierhin mit unseren Angeboten beschäftigt haben.
Um noch gezielter gemeinsam zu schauen, wie wir Menschen nach dem Klinikaufenthalt bestmöglich begleiten können, laden wir Sie herzlich zu unserer digitalen Infoveranstaltung ein.
Kurz zu uns
Vielen Dank an unsere aktuellen Förderer!
Ansprechpartner:innen und Kontakt
Anna FreyProjektleitung
Nino SyckorDissemination
Danielle SchönVernetzung
Partner
Schließen
Der Blog wurde von uns gemeinsam mit unseren Partnern ins Leben gerufen, um den Themen Identität, Pubertät und Erwachsen werden eine Plattform zu geben, die euch direkt einbindet. Ein besonderer Schwerpunkt liegt dabei auf dem Thema Essstörungen bei jungen Leuten.
