Das mache ich gerade:
Ich begleite Frauen mit einer Essstörung nach einer ambulanten oder stationären Therapie auf ihrem Weg zur Heilung. Außerdem bin ich leidenschaftliche Podcasterin bei „SoulFood Journey“, wo es um Heilung von Essstörungen geht.

Das könnt ihr von mir erwarten:
Als Ex-Betroffene einer Essstörung weiß ich genau, wie ihr euch fühlt. Ich kombiniere meine Selbsterfahrungen mit meiner Coaching-Expertise, sodass du dich mit allem, was dich beschäftigt, respektiert und verstanden fühlst.

Das ist mir in meinen Gruppen besonders wichtig:
Ehrlichkeit, Neugier und Mut. Sei ehrlich zu dir selbst und der Gruppe. Begegne dir und der Gruppe mit Neugier. Und öffne dich mutig für neue Perspektiven und Erfahrungen.

Das mache ich gerade:
Ich arbeite als Fachreferentin Prävention und Selbsthilfe beim jungagiert e.V. in Dresden und helfe so jungen Menschen ihre Gesundheitskompetenz zu verbessern. Wenn ich gerade nicht arbeite, kuschel ich mit meinen Katzen, stecke meine Nase in ein Buch oder fahre auf meinen Langlauf-Skiern umher.

Das könnt ihr von mir erwarten:
Einen Mix aus viel Empathie und einem fundierten Verständnis für menschliche Wahrnehmung, Emotionen und Verhalten. Als Psychologin gibt es bei mir best of both worlds – eine zugewandte Haltung und wissenschaftliches Know-how.

Das ist mir in den Gruppen besonders wichtig:
Ich kann keine Therapie anbieten oder jemanden „heilen“.  Ich möchte stattdessen mit euch gemeinsam herausfinden, was in euch steckt und wie ihr diesen wertvollen Kern nutzen könnt, um euch aktiv, wohl und selbstbestimmt zu fühlen.

Das mache ich gerade:
Als Projektleitern bei InCogito ist es mir wichtig, jungen Menschen, die sich von den Themen Körper, Essen, Selbstwert belastet fühlen, einen digitalen Ort des Vertrauens, der Empathie und der Selbsthilfe zu schaffen. Das alles tue ich auch aus meiner ganz persönlichen Geschichte mit diesen Themen. Außerdem begleite ich als systemische Beraterin in Dresden Menschen in schwierigen Lebensphasen.

Das könnt ihr von mir erwarten:
Meine Haltung als systemische Beraterin sollte immer neutral sein, wichtig ist mir in diesem Kontext vor allem auch meine gewichtsneutrale Haltung gegenüber den Teilnehmerinnen zu betonen – egal ob dünn, dick oder dazwischen.

Das ist mir in meinen Gruppen besonders wichtig:
Als Systemische Beraterin und Frau, die selbst etlichen Jahre Selbsterfahrung mit dem Thema emotionaler Hunger hat, bringe ich nicht nur eine große Empathie für deine Situation mit, sondern kann diesen Prozess auch professionell begleiten.

Das Gruppenangebot für mehr Resilienz für dich beinhaltet 5 digitale Gruppentreffen (Daten siehe Formular), die Teilnahme in einer exklusiven Resilyou-Gruppe (App) für ca. 5 Monate. Außerdem kannst du natürlich auch unsere anderen Angebote in dieser Zeit nutzen, wie z.B. unsere Peer-Beratung und unsere Online-Austauschgruppen.

Die Länge des Angebots umfasst ca. 5 Monate. Die genauen Anfangs- und Enddaten kannst du dem Bewerbungsformular entnehmen. Das erste Datum ist das Startdatum, das letzte Datum das Abschlussdatum.

Wer noch Teil der Gruppe wird, können wir dir vorab nicht genau sagen, jedoch werden es ebenfalls junge Menschen sein, die sich auf den Weg gemacht haben, sich ihrem Thema rund um Körper, Essen, Selbstwert zu stellen und etwas für mehr Lebensqualität zu tun.

Im Bewerbungsformular kannst du dich für nur eine Leiter*in oder mehrere bewerben. Bitte wähle all jene aus, deren Daten zu deinem Kalender passen und welche du dir als Begleitung gut vorstellen kannst.

Leider können wir dir das nicht von vorn herein zusichern. Insgesamt können wir 15 Plätze vergeben, an Menschen, die alle Teilnahmevoraussetzungen erfüllen. Sobald die Gruppen voll sind, bekommst du von uns eine Nachricht per E-Mail.

Wir sind in der Lage, alle unsere Angebote für die Teilnehmenden kostenlos anzubieten, da wir als gemeinnütziger Verein von unterschiedlichen Stiftungen und Institutionen finanziell unterstützt werden.